それでは、ここで一番
『恐怖』
に関係のある、
‼️『腎臓』さんのヴァイタリティーを
あげる‼️‼️‼️
あげる‼️‼️‼️
ためのタントュー功
についてご紹介します。
についてご紹介します。
腎臓は生命力の源、とも
言われていて、
冷えを嫌います。
言われていて、
冷えを嫌います。
東洋医学の陰陽五行思想では
腎臓は『水』のエレメントで
色は『黒』。
色は『黒』。
海藻類とか、黒ゴマとか、
黒い食べ物は
『腎』の働きを強化する、
精力アップにも繋がりますね！
『腎』の働きを強化する、
精力アップにも繋がりますね！
次の動画で解説しましたが
背中の腎臓さんの辺りに
『黒い』氣のボール
を後ろにかかえて、
背中に軽くプッシュする
『黒い』氣のボール
を後ろにかかえて、
背中に軽くプッシュする
ような感じです。
猫背の方が、姿勢を正したり、
腰痛予防にもいいですよね！
腰痛予防にもいいですよね！
タントュー功は、本来は
腕を振る、とかの
発散型の気功をやった後に
腕を振る、とかの
発散型の気功をやった後に
身体の中を巡ったエネルギーを
集めて抱え、
集めて抱え、
目指すところに送る、
という感じの方が
より強く『エネルギー』『氣』
を感じると思います。
より強く『エネルギー』『氣』
を感じると思います。
時間は人それぞれ、
1、2分でもやらないよりは
やってみてください。
1、2分でもやらないよりは
やってみてください。
あ、それから本当は
各臓器の『時間帯』がありますが
各臓器の『時間帯』がありますが
気持ちのよい環境で、
室内でしたら窓を開けて換気も
しながら、
しながら、
できる範囲でやってみてください。
参考文献: 『気功革命』 盛 鶴延
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嬉しいです🙏😄❤️
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