私は長年、太極拳、気功
をやっていて⭐️✨✨
をやっていて⭐️✨✨
特に太極拳は
“振り付け”
のような
決まった動きを覚える
のが最初の段階になる
ことが多いんですよね。
🌴😵
ことが多いんですよね。
🌴😵
暗記するみたいに
身体で、足は、、手は、、
身体で、足は、、手は、、
みたいにね！
で、先生が回ってきて
説明はなく
いきなり、
説明はなく
いきなり、
ガッ‼️
と手を動かされたり
して、
して、
「ああ、確かに
この位置なのかな？」
この位置なのかな？」
とは思うんだけど、
次にそこにまた手を持って行く
のが
出来てるの？かわからなくて
不安になったり
のが
出来てるの？かわからなくて
不安になったり
次の日になったら
同じ先生から
昨日とは違うよに
同じ先生から
昨日とは違うよに
ガッ‼️‼️
と動かされたり。
大会とか出ちゃうと、減点法
なので、
益々不安。
正確にできたか？
間違えはないか？
身体はグラグラしなかったか？
そういう太極拳に疑問を感じて
もっと速い動きであるカンフー
それから気持ちが落ち着くので
好きだった気功
をほぼ同時進行で、
それぞれ
東京に学びに行きました。
その中で
段々と
“身体使い”
を解剖学的、経済的
に捕らえて
自分を客観視する
高いところから
自分を見下ろす感覚
が育ち、
段々と気、氣、エネルギー
の開合が
益々強く感じられるようになり、
今では地上にいて
むしろグランディングを
常に意識していることで
身体が一番いきたがっている
方向に身を任せ
大抵の自分の問題
自分の身体のバランス
動きのがバランス
などなど、
感覚的に自分で判断出来る
ようになりました。
身体の声
が素直に聴けるようになったら？
人生、楽にゆるーくなります！！
そして、
人に治してもらうのではなく
自分の身体感覚で
「あ、ここに手がくるな！！」
太極拳の動きの型が、
「ぴたっ！！！！！」
と勝手に揃い出す
んです。
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
「動くことをなかなか
継続出来ない」
というお悩みに対して、
私はパワーストーン
😊を用いたり、
気功、瞑想みたいなこと
を織り交ぜながら
あなたの感覚と身体に
ヒントを与えます。
太陽、地球、宇宙はずっと
動いている。
身体の中にも
ずっと動きがもうあるから。
委ねて
もうそこにある
動きを感じてみれば、、
あなたの躍動感
身体の中が常に動いて
いること
いのちのリズム
を体験、体感、発見してくれたら
嬉しいでーす😄😊😄
✨✨✨‼️🚀🚀🚀🚀✨✨✨✨
